חודש 9: שבוע 40 להריון – עוד קצת ואת שם…

שבועות הריון

חודש 9: שבוע 40 להריון – עוד קצת ואת שם…

אז זהו חשבת שעכשיו שאת סוף סוף בשבוע  40 כבר תהיי אחרי?  את לא רואה סימנים שהלידה קרבה? הסירי דאגה מלבך

מה קורה לגופך?

מיותר להסביר על רמת ההתרגשות שלך, מרוב מחשבות כבר קשה לך לישון. המחשבות על הלידה, על המפגש הקרב, על הסידורים שנשארו פתוחים, על איך הוא יראה ומה יהיה אחרי הלידה לא עוזבות אותך. את מרגישה שהבנת מה זה הריון ואת מוכנה כבר להיות אחרי. הלילות פחות נוחים (פיזית ורגשית) החזה כואב והנפיחות כבר מטרידה. את לא היחידה שצריכה עזרה בלקום מהמיטה בבוקר, אבל אל דאגה, עוד קצת ואת אחרי.

כאשר ההיריון כבר בשלב מתקדם, בגלל ההזדקנות של השליה, קיים סיכון  לסיבוכים ולכן מעכשיו ועד הלידה את ועוברך תהיו במעקב (מעקב של הריון עודף) כל יומיים שלושה לפחות. במעקב תבצעו בדיקות שגרתיות (בדיקת שתן לזיהוי רמת רמת החלבון, חיבור למוניטור לזיהוי צירים ומעקב אחר הדופק של העובר, אולטראסאונד ובדיקת רופא) כדי לוודא שהכול תקין איתך ועם העובר. את המעקב ניתן לבצע במרכזים רפואיים של הקופה או בבתי חולים במיון יולדות.

מה קורה לעובר?

ראשו של העובר כבר אמור להיות באזור האגן שלך (למרות שיש אפשרות שזה יקרה רק ברגע הלידה). בשבוע 40 משקלו הממוצע של העובר הוא כ- 3.5 ק”ג (כבר שמנמן). תני לו את הזמן להחליט מתי הוא יוצא לפגוש אותך, למרות שלמעשה הוא את תהליך גדילתו סיים.

מה לעשות השבוע?

  • הקפידי להמשיך ולעשות עיסוי פרינאום כל פעם תורמת.
  • עקבי אחרי תנועות העובר.
  • המשיכי בשתיית חליטה של פטל אדום.
  • וודאי שתיק הלידה מוכן ולא חסר בו כלום.
  • המשיכי לשתות הרבה ונסי לצאת להליכות אך לא למרתון 🙂
  • תרגלי נשימות ותנוחות נוחות לזמן צירים ולמהלך הלידה.

המלצות לבן זוג:

  • נסה להרגיע אותה ולתמוך בה.
  • עיסויים בכל אזור שהוא יתרמו לתחושתה (כמובן שהעדיפות היא ברגליים).
  • עזור לה בעיסוי הפרינאום.
  • תאם איתה את הציפיות שלה ממך במהלך הלידה.
  • אם עוד לא חשבתם על שם, זה הזמן להתחיל: שמות לבנים שמות לבנות
כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
shutterstock_790897867 (2) (1)

כיצד לשמור על השגרה גם בתקופת החגים

gili
אוקטובר 10, 2018
0
תקופת החגים, הבאה עלינו לטובה, מביאה איתה חוסר איזון מובהק בין ימי הלימודים לבין ימי החופשה. כאן אסביר לכם איך ניתן לשמור על השגרה גם בתקופה זו.
חוזרים לבית עם תינוק

הימים הראשונים בבית לאחר הלידה

ליהי אברמוביץ
אפריל 20, 2017
0
הימים הראשונים בבית לא קלים ובהחלט מתישים אך הם התקופה הראשונה במהלך החיים החדשים והנפלאים שמחכים לכם יחד. תאהבו את הימים הללו ותדעו גם להנות מהם כי עם כל הקושי, הם לא חוזרים ובסוף גם מתגעגעים אליהם (במידה מסויימת 🙂 )
baby-1107333_640 (1)

!?גזים אצל תינוקות – התינוק שלכם בוכה? יכול להיות שיש לו גזים

gili
אפריל 16, 2017
0
כל התינוקות בוכים, בכי לא מסמן משהו רע, אלא מסר שאותו הוא מעביר להוריו כאשר הוא מרגיש רעב, עייף, גזים או סתם הרגשת אי נוחות. לפעמים תינוק יכול לבכות סתם בלי סיבה למרות שעשינו הכל כמו שצריך. לא כל בכי הוא מוסבר ומובן.
child-1978300_640

טיפת חלב – כל מה שרצית לדעת

gili
אפריל 13, 2017
0
זה ההריון הראשון שלך ואת כבר שומעת על טיפת חלב, אז מה בעצם את צריכה לדעת על טיפת חלב: מתי המפגש הראשון ומה צריך להביא איתך? במדריך הזה נעביר לך הדרכה מקוצרת על כל התהליך ומה מטרתו.
טען כתבות נוספות
שינוי גודל גופנים