תגית: אפרת

עוד כותרות מובילות

נושאים מעניינים

hands

הזמן הטוב ביותר להיכנס להריון – דרכים טבעיות להרות

ישנו הזמן הטוב ביותר להרות תינוקת לזוגות, שרוצים להשפיע על מין התינוק שלהם, מידע זה הוא נושאות שווה בראש. מחקרים הראו כי הרוב המכריע של זוגות המבקשים יש תינוקת לעשות זאת רק בגלל שהם כבר היו שניים או יותר תינוקות. בימים עברו, בם משפחות היו גדולות, הסיכויים שיש שילוב של כל מין היו הרבה יותר גדולים. בעוד משפחות באופן טבעי

pregnancy-bag

תיק לחדר לידה, מה צריך לקחת לחדר הלידה – המדריך המלא

עוד רגע זה קורה וכדאי להכין כבר את התיק.אז מה באמת את צריכה לקחת איתך לחדר הלידה? כאן תוכלי לקבל הסבר מפורט על תיק הלידה שלך וציוד לתינוק שיחזור איתך הביתה בקרוב.
המפגש המרגש ביותר בחייך הולך להגיע, החיבוק הראשון והנשיקה הראשונה כבר באוויר. למפגש מהסוג הזה לא תוכלי שלא להתכונן כראוי.

מעבר ממיטת תינוק – למיטת מעבר של גדולים!!

מדובר בגברת קטנה בת שנה ו-10 חודשים שמתחילה לעשות את צעדיה לעבר העולם העצמאי. כבר יודעת טוב מאוד מה היא רוצה ובודקת ומותחת את הגבולות: "אני רוצה", "אני לבד", " זה שלי" ועוד…מוכר לכם?….

יחסי אמון עם הילדים שלך

איך ליצור יחסי אמון עם הילדים שלך?

יחסי אמון הם דבר יקר ערך. כולנו רוצים שהילדים שלנו ירגישו בנוח לפנות אלינו כשקשה להם, לשתף אותנו במה שעובר עליהם. שירגישו בטוחים ושלא יצטרכו להסתיר אף חלק.

ענבל – משמעות השם על פי סוד האותיות והנומרולוגיה

ענבל היא בחורה שברוב הפעמים משיגה את המטרות שהציבה לעצמה. והיא גם נוטה לכעוס ולהתעצבן במהירות. הפתרון של הענבליות בלי יוד פשוט להתחבר לצד המשפחתי ולצד המתחדש ולצד העצמאי שבה, ולהשתחרר מתלות ולהיות יותר החלטית.

כיצד טיפול CBT עוזר לילדים?

טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) הוא טיפול פסיכולוגי יעיל המסייע לילדים לפתח אסטרטגיות להתמודדות עם הבעיות והאתגרים שלהם. CBT הוא טיפול בדיבור המעודד את הילד להבין את הקשר בין המחשבות, הרגשות וההתנהגות שלו. זוהי גישה מבוססת ראיות

התמודדות ילדים קטנים עם אובדן

אובדן של אדם אהוב ומוכר או של חיית מחמד, הוא תמיד דבר כואב ולא משנה מה הגיל שלכם. לילדים קטנים אשר טרם גיבשו את האישיות וכלים להתמודד, אובדן יכול להפוך לטראומה שתשנה את מסלול חייו. מה אנחנו יכולים לעשות כדי לעזור לילד להתמודד עם אובדן?

לקראת הלידה – מתוסים ואמת

סביר להניח, את חשופה לתכניות טלויזיה וסרטים שמראים את הלידה בצורה מאד ספציפית… 
שנבדוק מה מהמידע שנראה ברור כל כך בטלויזיה ובכלל הוא אמיתי, ומה בכלל לא?

מלח בהריון

כל מה שרצית לדעת על מלח והריון

זה מפליא לשמוע כל הדיבורים על החשיבות של מלח והריון מבלי להזכיר את העובדה כי לא כל מקורות הנתרן או מלח, זהים. זהו שיקול מרכזי עבור בריאות הריון שלך.

קשר קרוב בין ילדיכם

איך לעזור וליצור קשר קרוב בין ילדיכם – "הֵיֶה לי חבר, הֵיֶה לי אח"

כמה זה מחמם את הלב לראות שני אחים או יותר מבלים יחד, קרובים ואוהבים. להגיע למצב הזה, שבו יש הרמוניה בין האחים הוא כנראה החלום הרטוב של כל זוג הורים שחושבים על ילד נוסף, וגם אצל כאלו שכבר יש להם שני ילדים או יותר. הבעיה היא שלא תמיד פשוט להגיע למצב הזה.

פוסט טראומה אצל ילדים

פוסט טראומה (PTSD) היא הפרעה נפשית המתפתחת בעקבות חשיפה לאירוע טראומטי. האירוע הטראומטי יכול להיות אירוע חד-פעמי, כגון תאונה, אובדן קרוב, או תקיפה מינית, או אירוע מתמשך, כגון התעללות פיזית או נפשית. אצל ילדים, פוסט טראומה יכולה להתפתח בעקבות מגוון רחב של אירועים טראומטיים, כגון: הסימפטומים של פוסט טראומה אצל ילדים דומים לאלו של פוסט טראומה אצל מבוגרים, אך הם

קניות חכמות: איך למצוא מבצעים לחיתולים ומגבונים עבור הורים צעירים

מציאת חיתולים במבצע כהורה טרי, עלות החיתולים יכולה להצטבר במהירות. כדי לחסוך כסף, עקוב אחר מכירות והנחות על חיתולים בסופרמרקטים המקומיים שלך או בקמעונאים מקוונים. רכישת חיתולים במבצע זו החלטה נבונה! הירשם לניוזלטרים או לתוכניות נאמנות כדי לקבל הודעות על מבצעים מיוחדים. שקול לקנות בכמות גדולה כדי לקבל עסקה טובה יותר לכל חיתול. אל תשכח להשוות מחירים בין חנויות שונות

מ'- מוטיבציה

מ'- מוטיבציה

למה? כי אנחנו רוצים שהאנשים הצעירים שהם יגדלו להיות, יוכלו להניע את עצמם לפעולה, לקבל החלטות, לצמוח ולהתפתח, לקבוע את מסלול חייהם…

הורים משוחררים ילדים משוחררים משפחה מאושרת יותר/ אדל פייבר ואליין מייזליש

הספר הזה כל כך טוב, שברגע שסיימתי אותו התחשק לי להתחיל שוב מהתחלה. הוא משלב בכישרון רב דרכים פרקטיות עם עומק רעיוני. כך שהדרכים אותן הן מציעות, לא מנותקות מהקשרן, וניתן להתאים אותם לכל הורה. כי הרי בסופו של דבר מה שחשוב יותר ממה שאנחנו עושות, הוא מתוך מה אנחנו עושות את זה.

נועם – משמעות השם על פי סוד האותיות והנומרולוגיה

נתחיל בפסוק מספר משלי פרק ג פס יז המדבר על נעם בלי וו. דרכיה דרכי נעם וכל נתיבותיה שלום. לכן השם נועם זה בחור הניחן ביכולות לחשיבה מופשטת ומאד פרקטית ורציונלית ובנוסף זה בחור עם יכולות של אומץ ויציבות , ביתי ומאד אדמתי לכן במהותו לא כל כך אוהב שינויים , יש חיבור לרוחניות כלשהיא ,

כשהילדים שלי מרגיזים אותי

מה אני עושה כשהילדים שלי מרגיזים אותי

ילדים מרגיזים אותנו. הרבה פעמים. כל יום. לפעמים זה משהו שהם עושים, לפעמים זה משהו שהם לא עושים. יש מצבים בהם הם לא רוצים להקשיב לנו. או לפעמים אפילו יותר גרוע – הם עושים דווקא. הם בודקים כל הזמן את הגבולות שלנו.