
ראשי / ענת

יש קסם בכך ששני אנשים צעירים, שסבו עד היום סביב עצמם, לחוד וביחד, מקבלים בבת אחת ציר חדש שמסביבו מסתובב העולם, וזה ציר טוטאלי ורחב היקף ואין ממנו מנוחה או הפסקה.

הולדת תינוק היא אבן דרך משמעותית בחייה של אישה. זהו רגע של התגשמות, אושר ושמחה גדולה. יחד עם זאת, הלידה מביאה איתה גם שינויים רבים, הן מבחינה פיזית והן מבחינה רגשית. השינויים הפיזיים לאחר הלידה יכולים להיות משמעותיים. היולדת עשויה לחוות כאבים, עייפות, חולשה, ירידה בתיאבון, קשיי שינה ושינויים הורמונליים. השינויים הרגשיים יכולים להיות לא פחות מאתגרים. היולדת עשויה לחוות
אלה באופי שלה היא בחורה רוחנית מאד ושואפת לתת מעצמה המון נתינה ועושה את זה ברוב הזמן , אינטואיציה גבוהה , תמיד אוהבת לגשר בכדי שיהיה שיתוף באותו מקום שהיא נמצאת , יש בה אומץ , שהיא כועסת לא תמיד משתפת , לפעמים בורחת מהתמודדויות למקום שלה ,

על אף שנים של מחקר עדיין רב הנסתר על הגלוי בהתייחס למצב זה וגם כיום ולמרות פריצות דרך והמחקרים עדיין אין ביכולתה של הרפואה למנוע לחלוטין את המקרים הללו.

פוסט טראומה (PTSD) היא הפרעה נפשית המתפתחת בעקבות חשיפה לאירוע טראומטי. האירוע הטראומטי יכול להיות אירוע חד-פעמי, כגון תאונה, אובדן קרוב, או תקיפה מינית, או אירוע מתמשך, כגון התעללות פיזית או נפשית. אצל ילדים, פוסט טראומה יכולה להתפתח בעקבות מגוון רחב של אירועים טראומטיים, כגון: הסימפטומים של פוסט טראומה אצל ילדים דומים לאלו של פוסט טראומה אצל מבוגרים, אך הם
השם אגם המשמעות שבו מדבר על מקווה של מים . בתנך מוזכר השם אגם בספר תהילים קיד פס ח הַהֹפְכִי הַצּוּר אֲגַם-מָיִם; חַלָּמִישׁ, לְמַעְיְנוֹ-מָיִם. המשמעות של אגם שמתאר שזאת בחורה נערה עם רוגע ושלווה פנימית מצד אחד [איפיון של תכונות מים – רגישה יצרית ועדינה ] אך מצד שני המון מעשיות ופרקטיות ולא נפתחת תמיד רגשית ועם אומץ רב.

אחר הצהריים של הורים לילדים צעירים יכול להראות כמו משימה מאתגרת עד כדי בלתי אפשרית. כל ילד זקוק למשהו אחר. הצרכים שלהם משתנים, ותלויים בגיל של הילד.

לפני שנים, בפגישה שערכתי עם עורכת דין פלילית ותיקה, היא אמרה לי משפט שזכור לי עד היום: "הרגע שבו הורה מגלה שהילד שלו נעצר זה רגע שנחרת בתודעה. שום דבר כבר לא נראה אותו הדבר." מאז שמעתי את אותו משפט, בווריאציות שונות, מעשרות הורים. החוויה הזו בה מתנפצת תחושת הביטחון ומחליפה אותה תחושת בהלה עמוקה חוצה מעמדות, מגדרים וערים. כהורה,

זה כבר ברור שלפני הלידה את כבר יודעת כיצד היא רוצה ללדת, אך בחירה זאת יכולה להשתנות לשני הכיוונים, אז עד מתי בדיוק אפשר לשנות את דעתך ?

בונים את הסמכות ההורית שלנו על מערכת יחסים טובה ומכבדת. שזה אומר – נותנים במקביל גם חום וגם גבולות. ח"ג, ושיהיה שמח.

פעילות גופנית סדירה במהלך ההיריון יכולה לעזור לך להישאר בריאה ולהרגיש במיטבך. הדבר יכול גם לשפר את היציבה ולהקטין מחלות הריון נפוצות, כאבי גב ועייפות מתמשכת . ישנן ראיות לכך שאימון נכון ומפוקח עשוי למנוע סוכרת המתפתחת במהלך ההיריון ולבנות סיבולת הנדרשת ללידה.

זה ההריון הראשון שלך ואת כבר שומעת על טיפת חלב, אז מה בעצם את צריכה לדעת על טיפת חלב: מתי המפגש הראשון ומה צריך להביא איתך? במדריך הזה נעביר לך הדרכה מקוצרת על כל התהליך ומה מטרתו.

בעבר היה מאוד ברור לכולם שככה מחנכים ילדים. שיטת המקל והגזר. זה עובד טוב באילוף סוסים וכלבים, למה לא נעשה את זה גם לבני אדם? אבל זה לא מרגיש כל כך נכון.

אני זוכרת את הפעם הראשונה שהתינוקת שלי, זו שהפכה אותי לאמא, הגיעה הביתה. הנחתי אותה במיטה, הסתכלתי על בעלי במבט שמח ונרגש, הסתכלתי עליה, ופתאום – בום.

בעולם שלעתים קרובות נותן עדיפות לאינטראקציה חברתית ופעילויות קבוצתיות, הרעיון של ילד המעדיף לשחק לבד עלול להרים גבה או ליצור דאגות. עם זאת, בניגוד למה שנהוג לחשוב, משחק עצמי לבד יכול להועיל מאוד להתפתחותו ולרווחתו של הילד. במקום לחפש אחר סיבה לדאגה, יש לראות בהעדפה של ילד לבדידות הזדמנות לצמיחה אישית וגילוי עצמי. במאמר הבא נחקור מדוע משחק לבד הוא

אף אחד לא סיפר לנו שמהיום הראשון שאנו הופכים להיות הורים, רגשות האשם הופכים להיות חלק בלתי נפרד מהיום שלנו ומנהלים אותנו ללא הפסקה

משפטים כאלו תופסים את תשומת הלב שלנו ומפעילים אותנו באופן מידי. לא משנה במה אנו עסוקים – נעזוב הכל ונתפנה לדבר עם הילד על תחושת הקיפוח שהוא מתאר.

אני זוכרת את הפעם הראשונה שהתינוקת שלי, זו שהפכה אותי לאמא, הגיעה הביתה. הנחתי אותה במיטה, הסתכלתי על בעלי במבט שמח ונרגש, הסתכלתי עליה, ופתאום – בום.

משפטים כאלו תופסים את תשומת הלב שלנו ומפעילים אותנו באופן מידי. לא משנה במה אנו עסוקים – נעזוב הכל ונתפנה לדבר עם הילד על תחושת הקיפוח שהוא מתאר.

הריון זה דבר מדהים ואחד הבונוסים הכי כיפים זה הקשר עם התינוק שלך, אז תהני מהבעיטות זו תחושה מדהימה!