ראשי / תמי אזולאי
אז למה כולן מדברות על תכנית לידה? למה בכלל להתאמץ ולהכין תכנית לידה אם אי אפשר לתכנן מה יקרה בלידה? האם לצוות הרפואי יש בכלל רצון או זמן להתייחס לזה?
הספר הזה כל כך טוב, שברגע שסיימתי אותו התחשק לי להתחיל שוב מהתחלה. הוא משלב בכישרון רב דרכים פרקטיות עם עומק רעיוני. כך שהדרכים אותן הן מציעות, לא מנותקות מהקשרן, וניתן להתאים אותם לכל הורה. כי הרי בסופו של דבר מה שחשוב יותר ממה שאנחנו עושות, הוא מתוך מה אנחנו עושות את זה.
מהם הכללים לנישואים מאושרים באמת? אין כאלה, באמת. למה? כי מה שמתאים לזוג אחד עלול להצחיק זוגות אחרים. הכל תלוי.
בונים את הסמכות ההורית שלנו על מערכת יחסים טובה ומכבדת. שזה אומר – נותנים במקביל גם חום וגם גבולות. ח"ג, ושיהיה שמח.
לדים קטנים נוטים לחקות את ההורים שלהם בדברים רבים. לכן גם הומצאו צעצועים רבים שמאפשרים להם לעשות זאת בבטחה, ובגודל שמתאים להם.
ילדים. עם קטן ומופלא שיודע בדיוק מה הוא רוצה לאכול ומה הוא לא מוכן לאכול בשום פנים ואופן! אם יש לכם ילדים בוודאי נתקלתם לא פעם במאבק העיקש של ארוחת הערב, שבו הם לא יודעים מה הם רוצים לאכול, אבל יודעים מצוין מה לא. לכבוד האהבה הכי גדולה בלב שלנו, הכנו מאמר שמרכז את כל מה שהם כן מוכנים לאכול
כל אחת וכל זוג חווה זאת בצורה שונה, חלקנו זורחות ופורחות בהריון, אוהבות את גופינו ומרגישות בשיא הבריאות והיופי. וחלקנו פחות. מרגישות פחות יפות, אוהבות את
חשבתם פעם כמה מעט בחירה יש לילדים? רוב העולם שלהם נקבע “מלמעלה” – כי הרי אנחנו קובעים, ובמקרה הטוב “מעדכנים” אותם – מתי קמים, מה עושים כשקמים, מה לובשים, לאן הולכים בבוקר, לאן הולכים אחרי הצהריים, מתי הולכים להתקלח, מתי הולכים לישון…
לרוב הילדים יש קושי בוויסות הרגשי- אכזבה וכעס עלולים להוביל אותם להתקפי כעס מאחר ואין בידיהם את היכולת להכיל רגשות מתסכלים ולהביע את הרגשותיהם באופן שהסביבה תבין ותעזור להם. כלומר חוסר הוויסות נובע מחוסר יכולת של הילד (ושל סובביו!) להכיל את הרגשות הקשים בתוכו, ומחוסר הנכונות להכיר בהן כחלק מעולמו הפנימי. עצם היכולת להבין מה אני מרגיש ולמה, ולתת לכך ביטוי, ממתן בהרבה את עוצמת הרגש ומונע את ההצפה ואת אובדן השליטה.
אני זוכרת את הפעם הראשונה שהתינוקת שלי, זו שהפכה אותי לאמא, הגיעה הביתה. הנחתי אותה במיטה, הסתכלתי על בעלי במבט שמח ונרגש, הסתכלתי עליה, ופתאום – בום.
כאשר את בהריון רמה מסוימת של חרדה ולחץ הם בהחלט נורמליים. חרדה בהריון הופכת לבעיה רק כאשר היא יוצאת מכלל שליטה ואת מרגיש חרדה כל הזמן (הנקראת 'הפרעת חרדה כללית') או שאת מקבלת התפרצויות פתאומיות של חרדה ('התקפות פאניקה'). אם התקפי החרדה שלך בזמן ההריון נעשים אינטנסיביים מדי, או נמשך זמן רב מדי, זה באמת יכול להשפיע על ההריון שלך.
השם אריאל מורכב משתי מילים בעלי משמעות עצומה ארי ואל לכן השם ארי מלמד אותנו על חוזק ועוצמה והמילה אל מעצימהבצורה אין סופית את המשמעות השם אריאל. השם אריאל משמש כיום גם לזכר ולנקבה.
רצפת האגן: כיצד מתאפקים, כיצד נושמים נכון כדי לגרום להפעלה מיטבית של השרירים הללו, מהי תפקידה של הרצפה במיניות בריאה ואיך מזהים שיש בעיה.
הסיכוי להרות תלוי בגורמים רבים, העיקרים שבהם: גיל האם, גורם האי פריון, אורח חיים.גם אם הסיכוי בהפריית מבחנה גבוה מטיפול הזרעה הרי שהטיפול מורכב הרבה יותר, דורש מינונים גבוהים יותר של תרופות וכרוך בתופעות לוואי.
הוא מגולל בפנינו את כל צדדיה של האמהות. את האהבה המופלאה לצד הכאב המייסר, את הרגעים הגדולים של ההורות לצד היומיום. זה לא ספר הדרכה להורים, ואין בו דרך אחת נכונה לאמהות, או מודל אידאלי, כי אם אמהות חיות ונושמות – אמיתיות – כמו שאנחנו. ולכן אני כל כך אוהבת אותו.
תהליך הלידה מתחיל בצרים ומסתיים בבואו של התינוק אל אוויר העולם. אורך הליך הלידה שלך מתחלק לשלושה שלבים עקרים: צירים, הלידה עצמה והוצאת השליה
אם את רוצה לעסוק בתזונה בריאה במהלך הריונך, חשוב מאוד שתבחרי את האוכל הנכון. תזונה טובה קשורה קשר הדוק למניעת מספר בעיות הריון כגון היפרדות שליה, רעלת, לידה מוקדמת ואנמיה.
השם תמר מוזכר לראשונה בספר בראשית לח פס ו – וייקח יהודה אישה לער בכורו ושמה תמר. בנוסף תמר קשורה לאחד מהפירות של שבעת המינים בארץ ישראל. השם תמר מבטא באופי ובאישיות יופי נדיבות נתינה ואצילות ועזרה לנזקקים.
הדולה של היום נפגשת עם האישה ההרה עוד לפני הלידה, מדריכה אותה ומרגיעה. במידה ויש ליולדת צרכים מיוחדים היא יודעת להעניק פתרונות תשובות.
פוסט טראומה (PTSD) היא הפרעה נפשית המתפתחת בעקבות חשיפה לאירוע טראומטי. האירוע הטראומטי יכול להיות אירוע חד-פעמי, כגון תאונה, אובדן קרוב, או תקיפה מינית, או אירוע מתמשך, כגון התעללות פיזית או נפשית. אצל ילדים, פוסט טראומה יכולה להתפתח בעקבות מגוון רחב של אירועים טראומטיים, כגון: הסימפטומים של פוסט טראומה אצל ילדים דומים לאלו של פוסט טראומה אצל מבוגרים, אך הם